Eva Gade Hypnose & Coaching
SLIP FRI AF DIN TANDLÆGESKRÆK
5 hypnoselydfiler/øvelser for kun 299 kr
Denne pakke på 5 hypnoselydfiler hjælper dig med at mindske stress og opnå bedre trivsel i din hverdag. Programmet er sammensat ud fra temaer, som de fleste kender til og har behov for at få arbejdet med og styrket. Du kan med fordel anvende lydfilerne igen og igen efter behov.
NB: Lyt aldrig til hypnoselydfiler, når du cykler, kører bil eller på anden måde har brug for at være opmærksom og vågen!
1. Slip tandlægeskræk (29:59 min)
Denne hypnose hjælper dig til at slippe af med tandlægeskrækken, så du fremover kan gå glad, tryg og rolig til tandlægen.
2. Mentalt trick til ro og tryghed (9:50 min)
Denne hypnose hjælper dig ved at forankre en ro og tryghed inde i dig, som at du altid kan fremkalde.
3. Ro på nerverne lige inden (5:10 min)
Denne lydfil bruges lige inden tandlægebesøget eller endda i tandlægestolen og giver adgang til roen fra øvelsen ”Mentalt trick til ro og tryghed”.
4. Jeg gjorde det! (9:58 min)
Denne hypnose vil jeg anbefale at lytte til ganske kort tid efter dit tandlægebesøg. Den integrerer den nye, positive oplevelse til fremtidige tandlægebesøg.
5. Bonus: Ro i krop og sind (24:31 min)
Denne bodyscan giver ro i krop og i sind. Du kan lytte til den i enhver situation, hvor du har brug for ro, både om dagen og om aftenen.
[Eva Gade Hypnose & Coaching].
Alle rettigheder forbeholdes [2006].